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20km歩きました 3月25日(水) [横浜散歩]

今週の木曜日頃までは寒さが戻ると言う予報でしたがそれほどでもありません。

しばらく晴天が続くようです。

週末から温度が上がり、桜の開花が進むでしょうね。

+++++++++++++++++++++++++++++++

昨年始めた中山道歩きが鴻巣まで行った後、入院したりしてストップしたままになっています。

退院してもう少しで半年になるので、そろそろ始めたいと思っています。

体力確認も合わせて、21日(土)に開催された、よこはまシティウォークに参加してきました。

昨年30kmコースを歩きましたが、、今年は20kmコースに参加しました。



今日の記事はなじみのない場所が出てくると思いますますのでご容赦願います。

私も初めて通った道もありました



みなとみらい線の馬車道駅集合です。

出かける前に降っていた雨も上がり、8:30頃桜木町に着きました。

空はまだ曇っています。

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9時に受け付け開始なので、8時40分ごろ集合場所に着きました。

もう行列が出来ています。

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9時に受け付け開始して、出発しました。

しばらくオフィス街を進み、神奈川県庁前を通ります。

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山下公園に入りました。

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反対側のホテルニューグランドの前も参加者が歩いています。

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山下公園を過ぎると、急な階段を上ります。

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息を切らしながら着いたところが港の見える丘公園です。

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ここにチェックポイントがあります。

まだ2.4kmしか来ていません。

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昨年のコースと違い、横浜の観光名所を巡る様なコースです。

外人墓地の前を通ります。

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山手の洋館を見ながら進みます。

エリスマン邸です。

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根岸森林公園に近づきました。

この坂道は初めて上ります。

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上ったらこんな広場がありました。

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正面は米軍施設で立ち入り禁止です。

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根岸森林公園の大きな広場に入って行きます。

ここは競馬場の跡地です。

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早咲きの桜が咲いていました。

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根岸森林公園は高台にあるので急な階段を下ります。

道案内はこんな案内があります。

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磯子橋を渡ります。

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二つ目のチェックポイント滝頭会館に着きました。

11時8分なのでここまでは時速4kmで来ています。

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ここから狭い道を歩きますがこんなところもありました。

「さんとのだいいせき」と読みます。

縄文時代、弥生時代の遺跡があるそうです。

私は初めて知りました。

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どんどん進み鎌倉街道に出ました。(地下鉄蒔田駅の周辺です)

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途中で曲がったりしますがコースには案内係りがいるので迷いません。

京浜急行の黄色い電車が高架を通り過ぎました。

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ここから桜の名所大岡川に沿って歩きます。

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桜の蕾も今か今かと待っている状態でした。

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一度大岡川から離れ坂を上り、次のチェックポイントに着きました。

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案外正確ですね。

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ここまでの歩数は2万1千歩です。

12:30になっていますので休憩しました。

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関東学院中・高等部を出て大岡川に戻り、ゴールを目指します。

ゴールはスタート地点の馬車道駅です。

大岡川桜まつりに備えてぼんぼりが付いています。



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黄金町交番の上にいたシンボルです。

イセタカという名前が付いているそうです。

ここは伊勢佐木警察署の管内です。

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先ほどの交番の辺りからこの一帯は昔から怪しげな場所でした。

日の出町の交差点を渡ります。

正面の場所には寄り道していませんよ。

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また坂を上り、音楽堂の前の坂を下ります。

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坂を下りたところは桜木町駅のそばですが、そのままゴールではありません。

一旦、横浜駅の近くまで行きます。

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そしてみなとみらい方面へ歩きます。

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横浜美術館前のMarkisに最後のチェックポイントがあります。

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残り1.8kmあります。

インターコンチネンタルホテルの前まで行きます。

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赤レンガ倉庫の横を通ります。

大桟橋には飛鳥Ⅱが停泊していました。

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そしてスタートした馬車道駅に戻ってきました。

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約6時間かかりました。

アップダウンがあり距離の割には時間がかかりました。

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本日もご訪問ありがとうございました。

Nikon 1 V2
1 NIKKOR  10-30mm f3.5-5.6


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コメント 38

Take-Zee

おはようございます!
そうでしたね、中仙道を歩かれていましたね・・・
もう、ずいぶん前のような気もします。
 横浜ウオークで体力確認、歩くにはいい季節に
なりましたが、無理しないでください。
 私にはちょっと厳しい時間、コースかなと思いました。

by Take-Zee (2015-03-25 06:58) 

dentoukokesi

こんなに歩くなら是非横浜市が行っているウォークポイントに参加してみてください。歩けば歩くほど寄付金があつまりますよ。

下のアドレスは、私が管理者の「渋沢地区保健活動推進員会のブログ」に掲載した、ウォークポイントのあんないチラシです。運が良ければ、3,000の商品券も当たります。
http://blogs.yahoo.co.jp/satotreaspect/folder/1522148.html
by dentoukokesi (2015-03-25 07:11) 

kazu-kun2626

おはようございます
お疲れ様でした20Kmを
5時間ですかかなりのハイペ-ス
ですね~
by kazu-kun2626 (2015-03-25 07:16) 

モカ

20kmとは凄い、見習わなければいけませんね^ ^
お疲れ様でした!

すっかり春らしい気候になってきたので、私も散歩に出かけてみたいです♪
by モカ (2015-03-25 07:33) 

arashi

34000歩とはすごいですね。私は昨日11000歩歩いたのですが、疲れてしまって早寝しました。でも無理しないで下さいね。
by arashi (2015-03-25 07:46) 

馬爺

おはようございます、凄いですね、さすが健脚ですね、私も先日2日間で5万歩歩きましたが34000歩とは感服いたします。
今日は寒い朝でしたが散歩励んできました。
by 馬爺 (2015-03-25 08:19) 

mimimomo

おはようございます^^
これは自分のペースで歩くのですか? 案内係がいても、わたくしなど迷いそう(__;
トイレなどもあるのかしら?
それにしても頑張りますねぇ~(^^ 
これでまた中山道歩きにも自信が持てるのでは?^^
お疲れ様でした。
by mimimomo (2015-03-25 08:45) 

yakko

お早うございます。
よこはまシティウォーク20kmコース完歩 !! おめでとうございます。素晴らしいですね。眺めも良く楽しめましたね。
by yakko (2015-03-25 08:46) 

ai-maron

おはようございます。
完歩おめでとうございます。
34000歩とはすごいですね。
お写真で知らない横浜を見ることができました。
ありがとうございます。
by ai-maron (2015-03-25 08:57) 

Hiro

20km完歩おめでとうございます。
体力も回復してきましたね。
これなら中山道歩きもできそうですね。
by Hiro (2015-03-25 09:15) 

tarou

横浜散歩良いですね、カメラを持って散歩しますが
10Kmが限界かな、20Kmは凄いです(^○^)
by tarou (2015-03-25 09:24) 

めもてる

20km、3万歩超、6時間ですか、体力は十分に回復されたようで、良かったですね。
by めもてる (2015-03-25 10:54) 

侘び助

完歩・おめでとうございます。 侘びは多分地下鉄蒲田駅で
give up・・・電車に乗っている・・・根性無しかも^^
by 侘び助 (2015-03-25 11:08) 

akanenosora

シティウォーク完歩 おめでとうございます。
居ながらにして横浜を見せて戴きました^^
インターコンチネンタルホテルには懐かしい思い出の記憶があるので
感慨無量でした~~!(^^)!
by akanenosora (2015-03-25 11:31) 

美美

歩くには良い季節になりましたね。
20キロ凄いですね~
体力がないと歩けませんね^^;
ただどうぞ無理されませんように
by 美美 (2015-03-25 14:42) 

dojita

ho- 楽しそうな企画ですね。
私まで、ヨコハマ散歩御すそ分け有難うございます。
街道歩き旅 再開期待してます。

by dojita (2015-03-25 14:48) 

soujirou-3

ご苦労様でした。TOKYOウオーク20kmに参加したことあります。友達と一緒の散歩でしたのであちらこちら寄り道も楽しかったですね。
by soujirou-3 (2015-03-25 15:18) 

JUNKO

お疲れ様でした。20キロ完歩、日頃の散策で基礎体力がしっかりついていたのですね。病後と言う言葉はもう追放ですね。
by JUNKO (2015-03-25 17:10) 

Mitch

シティーウォークというだけあって、街の中を歩くのですネ^^
中山道歩きに向けて、脚力確認といったところでしょうか。
もうすっかり回復されたようですね^^
by Mitch (2015-03-25 18:48) 

足立sunny

昨年の30キロというのはぶったまげますが、20キロというのも驚異的ですねぇ。6時間、それでもあちこちで写真も撮られ、楽しまれて歩かれているご様子、何よりかと思います。参加者の方も、意外と多いのですねぇ。
by 足立sunny (2015-03-25 19:19) 

斗夢

20kmを軽々と完歩ですね。
完全復活、中山道ももう大丈夫ですね!
by 斗夢 (2015-03-25 19:40) 

kuwachan

完歩おめでとうございます。ほとんど完全復活と言ってもいい感じですよね!
三殿台遺跡、確か小学校の社会科見学で行ったところだと思います。バスの運転手さんが迷ってなかなか到着しなかったことだけ覚えています(笑)
by kuwachan (2015-03-25 19:54) 

kick_drive

こんばんは。20km完歩おめでとうございます。たくさんの方が参加されていたんですね。自分のペースで歩けば良いのだと思いますがいい刺激になりそうですね。
by kick_drive (2015-03-25 21:26) 

なんだかなぁ〜!! 横 濱男

20km良く歩きましたね・・。
10kmが限界かなぁ~。。
出もみんなで歩いていれば、頑張れるかも。。。

by なんだかなぁ〜!! 横 濱男 (2015-03-25 21:38) 

myossy

20km・6時間・34,000歩 それも写真を撮りながら... 感服します
これで、追分目指して、中山道ですネ
一本橋、ちょうど、イエローがやってきましたか...

by myossy (2015-03-25 21:40) 

ヤッペママ

完歩おめでとうございます。素晴らしい!
沢山の方が参加されているのですね~。


by ヤッペママ (2015-03-25 22:06) 

yuzuhane

20キロ完歩おめでとうございます。寄り道しなかったから早かったですね。笑
by yuzuhane (2015-03-25 22:42) 

きまじめさん

20キロ完歩おめでとうございます.
私なら、根岸森林公園まで行くのがやっとだと思います。
やはり中山道歩きをなさっていただけあって、素晴らしい脚力ですね。
今日京急に乗っていた時、友人から
「イエローカ―って珍しい電車が走っているのよ」っと言われました。
これがそうなのですね。ここで見ることが出来て嬉しかったです。
by きまじめさん (2015-03-25 22:59) 

ラック

6時間も歩かれたとは・・私は無理!
中山道の旅再開問題ありませんね^^

by ラック (2015-03-26 00:18) 

沈丁花

お久し振りです!(._.)オジギ コメント嬉しかったです♪
気分も新たに春を楽しみたいですm(__)m アリガトォ
\(^O^)/
by 沈丁花 (2015-03-26 04:46) 

conta

20㎞とはすごい、すばらしい復活祭になりましたね。
by conta (2015-03-26 06:11) 

さる1号

中仙道歩き再開なんですね
楽しみです^^
by さる1号 (2015-03-26 06:21) 

花好き人

20キロ完歩おめでとうございます
通る道々の風景楽しく拝見しました
中仙道また楽しみです
お身体無理せず続けてくださいね
by 花好き人 (2015-03-26 06:58) 

takenoko

Take-Zeeさん
 やっと体調も回復し暖かくなったので再開予定です。

dentoukokesiさん
 ありがとうございます。調べてみます。

kazu-kun2626さん
 6時間かかりましたよ。街道歩きと同じペースです。

モカさん
 20km歩くには日頃の訓練が必要です。

arashiさん
 まあボチボチやります。

馬爺さん
 2日で5万ぽもすごいですよ。

mimimomoさん
 スピードを争うのではないのでマイペースです。チャックポイントの締め切りはあります。

yakkoさん
 今回のコースは観光スポットもありましたがただひたすら歩くだけです。

ai-maronさん
 私も初めて通る道が沢山ありました。

Hiroさん
 何とか20kmは歩けました。私の街道歩きの平均ですので何とかなるでしょう。

tarouさん
 カメラは小さいものにしています。休みながら歩けば何とかなります。

めもてるさん
 ありがとうございます。昨年入院中は再開できるかと思いましたが何とかなります。

侘び助さん
 結構坂道が多かったので、大変でしたよ。

akanenosoraさん
 みなとみらいの地域はいつ行ってもいいところです。

美美さん
 ありがとうございます。マイペースでやります。

dojitaさん
 毎年ありますから来年いかがですか?(笑)

soujirou3さん
 今回参加予定の友人が病欠で一人黙々と歩きました。

JUNKOさん
 常日頃できるだけあ歩くようにしていますので、何とか出来ました。

Mitchiさん
 ほとんど街中です。空腹になればそこらの店に入ることもでき自由なウォークです。

足立sunnyさん
 コメントありがとうございます。20km、30kmの他に10km15kmコースもあるので千人以上は確実に参加しています。

斗夢さん
 軽々とはいきませんがなんとか20kmは歩けそうです。

kuwachanさん
 ありがとうございます。三殿台遺跡は今度行ってみようと思います。結構わかり憎い道でした。

kick_driveさん
 競争ではないのでマイペースで歩くので苦にはなりません。

なんだかなぁ〜!! 横 濱男 さん
  何とか歩けるものですよ。やって見てください。

myossyさん
 暖かくなったので行動開始です。

ヤッペママさん
 コースが4つあるのでかなりの方が参加していると思います。去年は30kmだけで千人近くいたと思います。

yuzuhaneさん
 ハハハ・・ まさか行くことはないでしょう。

きまじめさん
 東海道を歩いた時は一日30km歩いたこともあります。

ラックさん
 日々歩いていればそのうち歩けるようになりますよ。

沈丁花さん
 お久しぶりです。心配しましたよ。

contaさん
 ありがとうございます。本当は30kmコースにしたかったんですが20kmにしました。

さる1号さん
 ボチボチ、マイペースで行くことにします。

花好き人さん
 はじめて歩くところもあり、街道歩きと同じような楽しみがありました。

by takenoko (2015-03-26 11:03) 

島猫

20キロですか!お疲れ様でした。
今の僕にはとてもじゃないけど無理です^^;
僕もこの前ラジオウォーク(7キロ)参加しましたが、途中から右足の親指の付け根が痛くて大変でした!
by 島猫 (2015-03-26 21:06) 

takenoko

島猫さん
  幸い私は日頃から歩いているので、何とか歩けました。去年の30kmの方が坂道が無いので楽でした。
by takenoko (2015-03-27 03:59) 

そらへい

20キロ、ハーフマラソンの距離ですね。
健脚ですね。
歩くことは本当に大事だと思います。
人の動きの基礎じゃないでしょうか。
by そらへい (2015-03-29 16:38) 

takenoko

そらへいさん
  歩く事は病気の治療だと思ってやっています。
by takenoko (2015-03-30 18:42) 

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